Hvad er Linedance?
Linedance har sit udspring i USA og er en rigtig sjov måde at dyrke motion på.
Man bruger ikke kun sine ben, men bestemt også sine lattermuskler og nogle gange også sine arme.
Man kan blive frygtelig afhængig af Linedance 😉
Linedance kræver intet udstyr men mange køber hatte, cowboystøvler m.v. for at gøre det ekstra festligt.
Det er dog en rigtig god idé med nogle gode sko med dansesåler, så man ikke vrider i hofter og knæ, når man danser.
Der er mange forskellige dansesko og -støvler, og dermed har du også rig mulighed for at finde det perfekte dansefodtøj til lige netop dig – fødder er jo forskellige.
Du er ikke afhængig af en partner og så forbedres koordinationsevnen. Ydermere udvikles den rytmiske sans.
Der findes langt over 10.000 forskellige danse af forskellig varighed og på flere niveauer, så alle kan være med.
En dans er oftest dét man kalder en ‘2-vægs’ eller ‘4-vægs’ og når man har lært trinene til en dans og danset en væg, gentager man dansetrinene, nu med front mod en ny væg.
Sådan bliver man ved til musikken stopper.